ローソン 緑黄色野菜のサラダ 7.0g

こんにちは！

ロカボんぬのまんまる母ちゃんです。

最近やっと体重がまた減り始めました。

昨日は医療事務さんたちに、先生やせたね！恋してるんじゃない？とらいじられました笑。

ちょっと嬉しかったです。

さあて、気をぬくとせっかくのやせるムードが壊れてしまうので、気を引き締めてまいります。

今日のロカボメニューはこれです。

ローソン 緑黄色野菜のサラダ 糖質 7.0g

和風の野菜ドレッシングが美味しい一品！

大根と人参の千切りに、プチトマト、オクラ、かぼちゃ、人参紫キャベツ、レタスがのってます。

私はこれにゆで卵をのっけて食べます。

これにロカボのパンを一個にコーヒーでブランチにしてます。

量はそんなに多くないのでゆで卵をプラスがおススメです。

糖質も7gと優秀です。

大根、葉物→人参、カボチャの順番がいいと思います。

見かけたら試してみてください！