まんまる母ちゃんのダイエット&育児奮闘記 ときどきお医者さん

2歳の男の子を育児中でロカボダイエッターのまん丸母ちゃんです。初の子育てに戸惑いながらも全力投球!医業を少しだけど継続していきつつ、母ちゃんとして、女医として日々思うことを書いていけたらと思います( ^ω^ )

ドンレミー ほうじ茶モンブラン 7.7g

こんばんは!

ロカボんぬのまん丸母ちゃんです。

久しぶりにスーパーでドンレミーの糖質コントロールシリーズを見つけました。

前からあったのかな?

ほうじ茶モンブラン  糖質7.7g

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見た目から期待大!

クリームからパクリ。めっちゃほうじ茶の香りがいいし、甘さも控えめで美味しい。

中身は薄いスポンジの上にほうじ茶プリンがのっています。

プリン単体でも美味しいです。

あー幸せな瞬間、コーヒーと一緒に頂きました。

糖質7.7gに驚きです。

知らない間にドンレミーが進化していて嬉しかったです。

皆さんも是非試してくださいね

また買いたいな♪

セブン ゴーヤチャンプルー 5.6g

こんにちは!

ロカボんぬのまん丸母ちゃんです。

今日はセブンのお惣菜の新商品から一品ご紹介

ゴーヤチャンプルー 糖質5.6g

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鰹節がたくさんかかっています。

まずはメインのゴーヤですが、シャキシャキして青臭くなくて美味しい!ちゃんと苦味もありますね。

豆腐もしっかり濃縮された硬さで、ポークソーセージがたくさん入ってます。

鰹出汁が効いていて卵も美味しい。

玉ねぎとにんじんの甘みもあってバランスがいいです。

セブンイレブンさすがです!

また食べたい味です。

だし好きにはたまりませんね

糖質も5.6gと低めですので、是非試してくださいね

 

 

セブン おつまみ冷奴 蒸し鶏(胡麻だれ)8.9g

こんにちは😃

ロカボんぬのまん丸母ちゃんです。

セブンイレブンに久しぶりに行きました。

タンパク質が摂れるシリーズの新商品にやっと出会えました!

おつまみ冷奴 蒸し鶏胡麻だれ)糖質8.9g 

 

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ごまだれが多いので私は全部かけず、1/3くらいにしました。少し糖質控えられたかな?!

ひとすくい、ずっしりしてます。

パクリと食べるとめちゃくちゃ滑らかなお豆腐でごまだれと相性抜群です。

辛味くはないです。ピリ辛でも美味しそう🤣

たまらない食感!

鶏肉との相性も抜群です。

糖質は8.9gですが、ごまだれを減らせばもう少し低く抑えられるかなと思います。

たんぱくも18.5gも摂れるそうです。

これは夏中リピ確定ですね❣️

皆様も是非食べてみてください

 

 

 

 

セブン タンパク質が摂れるおろし豚しゃぶサラダ 4.1g

こんにちは😃

ロカボんぬのまん丸母ちゃんです。

今日もセブンイレブンでお昼を買いました!

新発売のサラダにテンション上がって食べてみました。

タンパク質が摂れるおろし豚しゃぶサラダ 糖質4.1g


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蓋の写真を撮り忘れました😭

レタスの上に豚しゃぶがたくさんのっています。

食べ応えがあります。

ダイコンおろしは粗削りで、粒が大きく食感が面白くて、少し苦味がありますがおいしいです。

ドレッシングはすだちポン酢でさっぱり目です。

欲を言えば巣立ちの香りと酸味がもう少し強ければ最高なのにって感じです。

ごまどれが多かったので、満足でした。

糖質も4.1gと優秀です。

皆様是非!

 

 

セブン タンパク質が摂れるツナカマのサラダ 2.0g

こんにちは😃

ロカボんぬのまん丸母ちゃんです。

先ほどお腹が空いて急いでランチを食べたら左の頬を噛みました。

いたーい。でも新商品に出会えたからよしとする🤣

タンパク質が摂れるツナカマのサラダ 糖質2.0g

 

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ツナマヨ好きには素敵すぎる商品。

カニカマは少し甘めですが、サラダにぴったりの味付けです。

フレンチドレッシングなのはなぜだろう?

シンプルにマヨネーズで美味しいのに、味が喧嘩しちゃうなあ。

次はマヨネーズだけで食べたい!

絶対美味しい予感だ。

糖質2.0gもかなり優秀です。

リピはマヨネーズですることに決めました。

茹で卵、ツナマヨかにかま!マヨの友達なんだから

見かけたらぜひマヨネーズで食べてみてくださいね

 

セブン 炭火焼き豚カシラ&ハラミ 4.7g

こんばんは!

ロカボんぬのまん丸母ちゃんです。

コロナが少しずつ治まってきても気は抜けない母ちゃんですが、セブンで新商品を見つけてテンションあがりました。

炭火焼き豚カシラ&ハラミ 糖質4.7g

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パクリと食べるとちょうどいい塩加減で旨味を感じる塩ダレがたまらなーい!

柔らかくて美味しい!

豆板醤はピリ辛が足りませんが、甘辛くてとりの味にぴったりです。

つまみによし、昼のタンパク源によし!

糖質も4.7gと悪くないだろう🤣

気に入ったまた食べよう‼️

 

 

丸中製菓 まんぞくロカボ特選ミルクドーナツ 14.1g

こんにちは😃

ロカボんぬのまん丸母ちゃんです。

イオンで見つけたロカボスイーツです。

まんぞくロカボ特選ミルクドーナツ 糖質14.1g

 

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開けてみるとかなりしっとりしたドーナツです。

やさしい甘さでおいしい!

ローソンのブランドーナツは少しパサパサ感がありますが、こちらはかなりしっとりです。

ミルクの味がしっかりしているのでかなり満足度が高いです。

糖質は14.1gと高めですが、私はこっちのしっとりドーナツが好みでした。

また見つけたら買いたいです。

皆さんはどちらが好みですか?

食べ比べてみてくださいね‼️